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हर माँ-बाप चाहते हैं कि उनके बच्चे रात को अच्छे से सोएं और उन्हें गहरी नींद आए। इसके लिए एक अच्छा और सही तकिया...

स्कोलियोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें रीढ़ असामान्य रूप से एस-आकार या सी-आकार की तरफ झुक जाती है। रीढ़ की हड्डी की इस वक्रता...

तनाव आजकल हमारे जीवन का एक सामान्य हिस्सा बन गया है। यह आधुनिक जीवनशैली, काम की भागदौड़, समाजिक दबाव, आर्थिक चिंताएँ, तथा परिवारिक तनाव...

सही बिस्तर और तकिये का होना न सिर्फ आरामदायक है, बल्कि हमारे सिर, गर्दन, कंधे, कूल्हों तथा रीढ़ की जटिल संरचनाओं को सही सहारा...

A cup of coffee or tea is an important part of the morning routine for most people out there. In our modern society, it...

In a world where hustle culture is so much glorified, that we often sacrifice our sleep and rest in order to gain more success....

You must have heard the phrase “woke up on the wrong side of bed”, it can literally come true if you don’t get enough...

Congratulations! You must be on cloud nine with your little baby coming into the world. Being a new mom is a whole lot of...